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🔥Push-Ups for Chest vs. Triceps🔥

महिला और पुरुष इतना करें पुशअप ! ताकी बॉडी फिट रहे !फिट रहने के लिए एक्सरसाइज!बिना जिम जाए

Every woman should be able to do 11 push ups… why/ tips 🙌

Can she do 20 push-ups ?

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📌PUSH-UPS VARIATIONS to target different muscle groups

जिन्से ऐक भी pushup नहीं लगती वो लोग इस वीडियो को जरूर देखें #shorts #pushups